ぽかぽか日和

エッセンシャルオイル（精油）をプレゼントしてもらったけど、使い方がわからない
良い香りだったのでお店で衝動買いしたけど、有効な使い方をしていない
そんな話をたまに耳にします。

もったいないので使いましょう。
まず、一番簡単な使い方としては、ハンカチやティッシュに1～２滴含ませて枕元や机の上に置く、これだけです。
バッグの中にいれておくと持ち物全部がほのかに香って良い感じですよ。
お風呂の中に１～３滴いれて半身浴、これも簡単
（直接お肌にふれないように注意して！）

そもそもエッセンシャルオイルを持ってない！
そんなあなたにおすすめの精油はずばり
ラベンダーです
ラベンダー精油はアロマテラピーではもっとも汎用性が高く、リラックス効果に優れた精油のひとつです。
さまざまな使い方ができ、本当に良い香りです。
おすすめですよ